viernes, 28 de junio de 2013

Ya están aquí...

De nuevo, en sus mejores y más cercanas tiendas...
¡LAS REBAJAAAS!


Si, si, chic@s, ¡habéis leído bien! jajaja ;)


Ayer 27 de junio, muchas tiendas ya colgaron el cartel de "REBAJAS" en sus escaparates. Cartel que estará, en las tiendas y comercios de la Comunidad Valenciana, hasta el próximo 3 de septiembre. 


Como no podía ser de otra manera, allí fui yo para comprobar y aprovechar los tan ansiados descuentos, en estos tiempos de crisis...


¿Queréis ver lo que cargué?
Fue poquito, tranquil@s... 
¡Que era el primer día!  ;)

Ahí van mis nuevas adquisiciones:

Shorts blancos
de H&M
por 9,95€

 

Vestido de encaje en blanco roto
de H&M
por 12€

 


Camiseta de tirantes marinera en blanco y azul marino
de Shana
por 6,99€

 

Camiseta de tirantes en estampado de leopardo en naranja y rosa
de Shana
por 6,99€
  
 


¿Os gustan?
¡A mi me encantaaaaaaaaaaan!

Compré poco, pero muy agusto...  :)


FELIZ VIERNES
Y
FELIZ FINDE

miércoles, 26 de junio de 2013

Amistad 4ever


"La amistad es como el mar, 
se ve el principio pero no el final..."   :)

¿Cuántas veces has escuchado esta frase? Seguro que decenas. Al igual que, también, habrás comprobado que en más de una ocasión esa amistad que se anhelaba como duradera, se ha roto.

Si quieres mantener una relación para siempre tienes que "regarla" con llamadas, emails, sms, whatsapps,..., tienes que ofrecerle planes, detalles, quedadas,...


Pero además, debes tener en cuenta de que existen ciertas claves establecidas que pueden ayudarte a tener una amistad "4ever". Son estas:

1. La confianza, sin verificar su fiabilidad, es determinante en el mantenimiento de la amistad.

2. Lo que asegura con creces una amistad duradera no es saber los gustos, ni compartir los intereses o preferencias de tu amig@, sino que se trata de conocer muy bien todo lo que le disgusta o molesta.

3. Expresar agradecimiento, cuando una situación lo requiere, genera una visión positiva que lleva a querer prolongar y fortalecer la relación de amistad con la persona agradecida.

Y, por último, pero no por ello menos importante...

4. Saber decir no es fundamental a la hora de mantener una buena amistad. Hay que fijar límites para que cada una de las partes implicadas no abuse de la confianza. (Quizá habéis escuchado también, en más de una ocasión, el dicho de: "La confianza a veces da asco", ¿verdad?)


Si alguna de estas claves no funciona, y surge algún pequeño o gran conflicto con tu amig@, atent@ a los siguientes consejos sobre como hacer las paces con el/ella...  ;)

1. Deja saber a tu amig@ que vuestra amistad es muy importante y por eso debéis hablar, con el fin de que esa gran amistad no se pierda.

2. Cuéntale tu visión de lo que crees que ha pasado y cómo te ha afectado o cómo te has sentido. Dile que no todo es blanco o negro, y que necesitas compartir tus sentimientos con él/ella y que te entienda y te respete.

3. Explícale por qué y cómo crees que te ha fallado, e intenta comprender qué pudo llevarl@ a actuar así.

4. Hazle recordar alguna vez en la que le has fallado tú y que piense en cómo se sintió el/ella. De esta forma empatizará contigo sin reaccionar mal.

5. Dale las gracias por escucharte y explícale que esto puede ser un punto de inflexión muy positivo en vuestra amistad que a partir de ahora fortalecerá vuestros lazos de unión aún más.


Ya sea por unas palabras fuera de tono, porque haya tonteado con tu pareja, por un mensaje que jamás debió leer o oír,..., sea por el malentendido que sea, tranquil@, ¡una ruptura amistosa tiene, casi siempre, arreglo!


Por eso, haremos un poco más de hincapié en esto de los conflictos, y nos centraremos en algunas situaciones hostiles determinadas como: si tu amig@ te evita, empieza a ligar con alguien que te gusta, etc.

¿Quieres saber como enfrentarte a estas determinadas situaciones 
para que terminen con un final feliz?

¡TOMA NOTA!

1. Tu amig@ está ligando con un chico o una chica que te gusta...
No le des muchas vueltas, habla con el/ella para ver si realmente la cosa va enserio y valora la importancia que le da a la historia.

2. Se ha enrollado con tu ex...
Ya es tu "ex". ¿O es que todavía no te has enterado?

3. Hace planes sin contar contigo...
No pasa nada, una época sin el/ella te puede venir bien. Es importante que mantengas la calma, y que no empieces con celos tontos. Estar separados unos días puede ayudaros a que a la vuelta la amistad se retome con más ganas y todo sea mejor.

4. De repente, se hace amig@ de alguien que consideras que se ha portado mal contigo...
Respira hondo y desea que les vaya bien. Es mejor dejar pasar la tormenta y que el tiempo ponga las cosas en su sitio.

5. Te evita... (No es el mismo caso que el 3, presta atención)
Telefonéal@ e intenta quedar con el/ella para solucionar el desencuentro. Si te evita, es por que siente que le has fallado o ha surgido algún problema que tiene miedo a solucionar, o que directamente no quiere solucionar.

Bueno, bueno, ¿cómo lo veis?
¿Durará vuestra amistad para siempre?
¿Habéis superado algún conflicto con vuestr@ amig@?
¿Habéis recuperado alguna amistad perdida?
¿Habéis vivido alguna de las situaciones anteriores? ¿Cómo han acabado?

¡Vamos, contadme cositas frescas! jijiji ;)

viernes, 21 de junio de 2013

Welcome Summer 2013

Tic tac tic tac tic tac...

Parecía que el día no llegaría nunca, pero si, 
¡si que ha llegado!


Palmeras, brisa del mar, caminar junto al mar azul claro, el aire caliente, 
el cabello besado por el sol, verano interminable, llévame allí. 
(Autor desconocido)


Hoy, 21 de junio, 
¡le damos oficialmente la bienvenida al verano de este 2013!  :D


El sol, el calorcito, 
las vacaciones, los viajes, 
el mar, la playa, la piscina, 
los amigos, los amores de verano,
las fiestas,...

 

Pero...

"¿De qué sirve el calor del verano, sin el frío del invierno para darle dulzura?" 
(John Steinbeck)

Tenemos unos 93 días de veranito, 
antes de que llegué el otoño con el próximo 22 de septiembre...

Será mejor que nos pongamos las pilas,
¡que la estación más cálida del año, es la que más rápido pasa!


Un perfecto día de verano es cuando el sol está brillando, 
el viento sopla, los pájaros cantan, 
y la cortadora de césped se rompe. 
(James Dent)

 

Mi verano no será este año de vacaciones y relax. 
Tengo bastantes planes y además, me tocará trabajar y estudiar...
Pero aún así, pondré la mejor de mis sonrisas e intentaré disfrutar al máximo del buen tiempo y de los ratitos libres que tenga. Espero que sean unos cuantos... jiji ;)


Para acompañar los días estivales, 
he empezado ya con las manicuras veraniegas. 
Aquí tenéis dos ejemplos:

Barquitos y Sandías

 

Y como no, toca amenizar con buena música los días calurosos.
A parte de las dos canciones de arriba, 
aquí os dejo el repertorio musical de este verano 2013:













Celebra el verano, ya que estás en el paraíso: días soleados y noches estrelladas. 
(Gooseberry Patch)

lunes, 10 de junio de 2013

Odisea en Uned

Bueno, bueno, ¡ya estamos aquí de nuevo con UNED como tema principal!

Antes de comenzar, me gustaría daros las gracias a tod@s por la gran aceptación y acogida del post anterior: Instalando Uned...  :)


¡Muchos son los comentarios vía blog, facebook e incluso twitter, que han llegado hasta mí, dándome las gracias por la guía y felicitándome por ese primer año de aventura, o más bien de odisea, que he pasado como universitaria!


Y ahora si, vamos con lo que nos interesa:

¿YA ESTAS MATRICULAD@ EN UNED 
Y NO SABES COMO EMPEZAR?

¡Presta atención! 
A continuación te dejo ideas, trucos, consejos, materiales, 
y sobre todo, info de la metodología, de los trabajos y de los exámenes de Uned...



 7. Metodología en UNED

Empezar como universitari@ no es nada fácil, y mucho menos, si estudias a distancia como en el caso de  ser estudiante de UNED...

Una de las facilidades que ofrece la universidad a distancia, es la posibilidad de compatibilizar el estudio y el trabajo.

Para que el año académico sea mucho más llevadero, desde Uned, ponen a tu disposición, de manera online (en la plataforma ALF), todo tipo de material didáctico como pueden ser apuntes, resúmenes, ppt's, vídeos de clases, lecturas adicionales, audios de temario, depósitos de exámenes, etc.

*El último apartado de este post será una recopilación de de enlaces a páginas web recomendadas en las que podrás encontrar todos estos materiales necesarios...  ;)

Por supuesto hay: libros correspondientes a cada asignatura, disponibles en las Bibliotecas y en las Librerías de Uned, que podrás encontrar en los centros asociados; y también, tutorías/clases de 1 hora semanal de duración, de las que hablaremos más abajo.



 8. ¿Es necesario asistir a las clases?

Aquí es muy importante, diferenciar "necesario" de "obligatorio"...

NO es OBLIGATORIO asistir a las tutorías/clases que se imparten en los centros asociados, pero SI es RECOMENDABLE o necesario, al menos, pasarte por una o dos clases para conocer al profesor/tutor, la metodología que se imparte, o incluso cuales son los temarios importantes de cara a las pruebas presenciales (exámenes).

*Hay algunas asignaturas, como Psicobiología en 1º de Psicología, en las que si es obligatorio asistir a las clases. Esta estipulado o marcado por el Equipo Docente de Madrid, que para realizar los trabajos o actividades prácticas presenciales (APP), debes hacer acto de presencia en las tutorías, y participar activamente en ellas.

La asistencia a las tutorías facilitará tu comprensión de la asignatura y la asimilación de sus contenidos, y en ellas podrás resolver cualquier duda que te surja durante el estudio de la misma.



9. ¿Cómo estudiar por tu cuenta?

La VOLUNTAD es algo muy importante para todos los estudiantes universitarios, y algo imprescindible e indispensable si formas parte de Uned.

Se estudia desde casa, con el material proporcionado por el ED (Equipo Docente de Madrid) a través de la plataforma ALF y de los foros, y por los Tutores de los Centros Asociados, en las propias tutorías, vía email, o recogiendo en repografía dicho material.

Dispones de los libros correspondientes a cada asignatura, además de apuntes, esquemas, resúmenes, y de materiales complementarios como audios, vídeos, etc., que podrás encontrar, por supuesto, en ALF, y en las cientos de páginas web dedicadas al estudio de Grados, Lincenciaturas, Diplomaturas,.., de/en UNED.


Encontrarás libros muy extensos con mucha materia, esquemas muy amplios, resúmenes larguísimos,...

Si Uned se caracteriza por algo, es por la gran cantidad de contenido que tiene algunas de las asignaturas.

Mira el lado positivo:
terminarás tu carrera con un nivel mucho más alto 
que el resto de universitari@s.  :D



 10. ¿Hay trabajos? ¿Cómo son?

Cada asignatura tiene sus instrucciones en una Guía que puedes encontrar en ALF. En dicha guía, también tendrás explicado si necesitas realizar, o no, algún trabajo/práctica. Si tuvieras que hacer alguno, puedes encontrarte con dos tipos:
   1. PEC: Prueba de Evaluación Continua
   2. APP: Activad Práctica Presencial (Se realizan única y exclusivamente en las tutorías)

Ninguno de los trabajos es obligatorio. Se realizan de manera voluntaria, y ayudan a la subida de la nota final, siempre y cuando, en la PP (Prueba Presencial o examen) obtengas una puntuación de 5 o superior.

¡Existen excepciones! Así que ten muy presente y en cuenta lo que te dice la guía de la asignatura.

*Por ejemplo, este año, he tenido una asignatura en 1º (Psicobiología) en que las APP's contaban a partir de una puntuación de 4 en la PP.


Otra de las virtudes de l@s unedian@s, 
a parte de la voluntad, es la PACIENCIA...

El Equipo Docente, o los Tutores, encargados de corregir los trabajos y los exámenes, parece que no tengan mucha prisa en hacerlo. Imagino que la tardanza se deberá a la gran cantidad de alumn@s que tiene Uned.

No te obsesiones con las calificaciones, 
llegarán, 
pero a su debido tiempo.

*En más de una ocasión, me ha tocado esperar más de 1 mes para recibir la nota de alguno de mis trabajos... Lo que ha supuesto, que día si y día también, entrará a la plataforma ALF en busca de mi nota, y me encontrará con el famoso e indeseable mensaje: "No hay calificaciones que mostrar"  :(



 11. ¿Y los exámenes?

Aiiii los exámenes...

¿Como serán en Uned esas fatídicas pruebas que consiguen sacar lo peor de ti? Pues prácticamente igual que en casi todas las universidades.

Dependiendo de la titulación, te puedes encontrar con pruebas de desarrollo, de tipo test, con 2 preguntas, con 25, con 30, con 40, pruebas en las que necesitas material adicional como calculadora, diccionario, etc.

En la guía de cada asignatura, de la que hablábamos antes, tendrás también toda la info necesaria y relativa a la prueba presencial. Te aconsejo que le des una buena leída, y que además te pases por:

http://lifetime-lgomez.blogspot.com.es/2013/05/supervivencia.html

Se trata de un post que hice en mayo,
justo antes de entrar en el temido periodo de exámenes...

Su nombre es Supervivencia,
y en él os doy los consejos básicos
para superar los exámenes, aprobar, ¡y no morir en el intento!... jajaja  ;)



Una vez hechos los exámenes, recuerda el concepto de paciencia. Sigue siendo muy importante todavía... jijiji

El ED colgará las plantillas de respuestas en los foros de ALF pasadas una o dos semanas del examen, en el caso de que la prueba haya sido de tipo test. Para los exámenes de desarrollo, no tengo datos que daros. Sorry!

*Mis pruebas han sido todas de tipo test durante este año...

¡Las notas finales os llegarán vía ALF, vía email o vía sms al mvl, aproximadamente al mes del examen! ¡Suerte!



 12. Enlaces de interés

Apuntes, resúmenes, esquemas, tests, exámenes anteriores,... Todo eso es lo que puedes encontrar en los siguientes enlaces, ¡así que no pierdas la oportunidad de echarles un vistazo!  ;)



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Espero que toda la info que os he dejado, en estos dos posts, valga para que tengáis esa nueva y sencilla visión de Uned, que es lo que me proponía en un principio...  :)  

Encantada de ofreceros mi ayuda y mi tiempo, ¡me despido hasta la siguiente entrada! ¡Un beso!

miércoles, 5 de junio de 2013

Instalando Uned...

¡Hola bloger@s!

Hoy estoy super contenta y de celebración... Y es que, con el último examen del cuatrimestre que he hecho esta tarde, he puesto fin a: mi primer año de carrera, mi primer año como universitaria, o lo que es lo mismo, ¡mi primer año en UNED!

Imagino que algunos de vosotr@s no sabíais ni que existía este tipo de universidad a distancia, ni mucho menos, como matricularos, que titulaciones elegir, como estudiar, etc. (Como yo hace un año...)

Era de las que desconocía completamente los centros, los temas de admisión y matrícula, la metodología, como eran los exámenes, el estudiar por tu cuenta,... ¡TODO, vamos!  ;)

Por eso, el post de hoy es una especie de guía para informaros y ayudaros a tener una nueva y fácil visión de UNED.

¿Estáis list@s? 
¡Comenzamos con un poco de humor unediano!  ;)




 1. ¿Qué es UNED?

UNED: Universidad Nacional de Educación a Distancia
http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=93,1&_dad=portal&_schema=PORTAL


La UNED es la mayor universidad de España, con sus más de 250.000 estudiantes que cursan sus titulaciones oficiales (27 grados EEES, 49 másteres universitarios, 44 programas de doctorado) o sus más de 600 cursos de formación permanente; y con casi 10.000 personas que, desde la sede central y desde los centros asociados, se esfuerzan por apoyar día a día la meritoria marcha de sus estudiantes hacia la meta de su formación.



 2. ¿Qué puedo estudiar a distancia?

Psicología, Educación Social, Pedagogía, Sociología, Economía, Física, Matemáticas, Turismo, Derecho, Geografía e Historia, Historia del Arte, Filosofía, Química, Ingeniería, Antropología, etc.

 - Podéis consultar el grado, licenciatura, máster, doctorado, diplomatura, ingenierías, etc., que os interese, entrando en el link: http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=93,1643102&_dad=portal&_schema=PORTAL

 - Si no funciona, podéis entrar desde el link de arriba (Uned) a: ESTUDIOS > ESTUDIOS OFICIALES > Y lo que os interese: grados, másteres, doctorados,...



 3. ¿Dónde estudio?

Las facultades se encuentran en Madrid, y es allí donde se concentran el mayor número de estudiantes en UNED. Pero hay centros asociados en toda España y en varios países europeos. Centros que facilitan la asistencia a clases, el trabajo en grupo, y el estudio en general.

 - Podéis consultar vuestro centro asociado en: http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=93,171801,93_20542729&_dad=portal&_schema=PORTAL

 - Si no podéis entrar, el camino es parecido al de antes: UNED > ESTUDIOS > CENTROS, FACULTADES Y ESCUELAS > CENTROS ASOCIADOS

¡Cada centro Asociado tiene una web específica!

*Ejemplo: Mi centro asociado, por cercanía, es Francisco Tomás y Valiente:
UNED Valencia - Centro asociado Alzira-Valencia: http://www.uned-valencia.net/



 4. ¿Es cara la Universidad a distancia?

 - Os dejaré que consultéis y juzguéis vosotr@s mism@s el precio de todas las ofertas académicas entrando en: http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=93,1203185,93_1203195&_dad=portal&_schema=PORTAL

 - O en: UNED > ESTUDIOS > ADMISIÓN Y MATRÍCULA > PRECIOS

*Para que os hagáis una idea, a mi el curso completo de 1º de Psicología, con las 9 asignaturas y un total de 60 créditos, me ha costado algo más de 900€...



 5. Requisitos de acceso a UNED

Para estudiar en la universidad pública, necesitas:
  1. Tener superada la Prueba de Acceso a la Universidad (PAU - Selectividad), una vez aprobado el Bachillerato.
  2. Haber realizado la prueba específica tras un Ciclo Formativo de Grado Superior.
  3. Ser mayor de 25/40/45 años y acceder con la correspondiente prueba de acceso.

En Uned no hay tantas dificultades...  ;)

*Os expongo mi caso: Realicé hace tres años un Ciclo Formativo de Grado Superior de Educación Infantil, que terminé hace un año, con una nota media bastante alta y satisfactoria: un 8.75
Tengo "pruebafobia" (o lo que es lo mismo, temor a las pruebas en las que te lo juegas todo...), así que Uned era una de mis mejores opciones a la hora de matricularme como universitaria.
No necesitaba realizar ninguna prueba, ni examen específico, entraba directa a la Universidad sólo con la nota del ciclo.  :D



6. ¿Cómo matricularse en UNED?

Admisión y plazos: ESTUDIOS > ADMISIÓN Y MATRÍCULA > ADMISIÓN
http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=93,13986461&_dad=portal&_schema=PORTAL

Matrícula: ESTUDIOS > ADMISIÓN Y MATRÍCULA > ACCESO A MATRÍCULA
http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=93,19108320&_dad=portal&_schema=PORTAL


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Iniciarse en esto de la universidad no es tarea fácil,
pero nadie dijo que lo fuera...  ;)




Hasta aquí el post de hoy sobre los inicios en UNED. Y como todo inicio necesita su tiempo, por eso he titulado la entrada como: Instalando Uned...

Si queréis más info sobre la metodología, los trabajos, los exámenes, etc., estar atent@s al siguiente post: Odisea en Uned (¿Os imagináis el por que de este nombre, no? jajaja)

¡Un besazo y suerte en la recta final 
para aquellos que todavía están liados con los temidos exámenes finales!

Venga que ya se acaban...  :D